Immer häufiger wählen Menschen heute alternative Heilmethoden, um die Gesundheit wieder herzustellen oder besser gar nicht erst krank zu werden. Die Ursache hierfür ist sicherlich in der Kälte der heutigen Schulmedizin zu sehen, bei der sich ein Arzt höchstens 15 Minuten mit dem Patienten beschäftigt und dann Medikamente verschreibt, die oft mit enormen Nebenwirkungen und neuen Krankheiten verbunden sind, und ein Heilerfolg nicht immer gewährleistet ist.
Bei allen traditionellen Heilverfahren geht es immer um die Betrachtung des Menschen als Ganzes, wozu seine häusliche und berufliche Umgebung genauso zählen wie seine bisherige Behandlungsgeschichte. Erst durch die ganzheitliche Betrachtung des Körpers UND der Seele (Geist) kann der Heiler gezielt die richtige Methode einsetzen, um den Menschen möglichst zur vorherigen Leistungskraft zurück zu führen.
Immer mehr Menschen werden sich heute auch bewusst, dass es wesentlich besser ist, sich um die eigene Gesundheit rechtzeitig selbst zu kümmern, als später bei einem Arzt oder Heiler Hilfe zu fordern, wenn eine Krankheit bereits in Erscheinung getreten ist.
Qi Gong und Tai Chi sind eine ausgezeichnete Möglichkeit, aktiv die eigene Gesundheit zu fördern und zu erhalten, ein gesundes Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln, die Denkfähigkeit durch Konzentration zu erhöhen und zu sich selbst zu finden, was zur Heilung der Seele (Geist) führt, was zu mehr Gesundheit des Körpers führt. Dadurch kann mit auftretendem Stress wesentlich besser umgegangen werden. Die langsamen Bewegungen des Qi Gong und Tai Chi fördern die Eigenbeobachtung aller Bewegungsabläufe des eigenen Körpers und sogar der inneren Organe.
Qi Gong und Tai Chi gehören zu den fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin, die sich über mehr als 5.000 Jahre entwickelt hat und sehr erfolgreich ist, selbst in der Behandlung von Krebs, und zwar ohne die gefürchteten Nebenwirkungen und ohne Operation. Die Traditionelle Chinesische Medizin geht davon aus, dass alle Krankheit nichts weiter als Energieblockaden im Körper sind, die aufgelöst werden müssen. Qi Gong und Tai Chi helfen, diese Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Ist der Mensch gesund, lehrt Qi Gong und Tai Chi, die Energieströme zu erkennen und kleinere Blockaden rechtzeitig aufzuheben, so dass es gar nicht erst zur Krankheit kommt.
Natürlich können einige einfache Übungen des Qi Gong aus einschlägigen Büchern oder von CDs gelernt werden. Dann fehlt jedoch die Unterweisung in die dahinter stehende Philosophie des Tao, und die Übungen können nicht ihre volle Wirkung entfalten. Darum ist es ratsam, zumindest für die Grundlagen einen Kurs bei einem anerkannten Qi Gong/Tai Chi Lehrer zu buchen.
Da die Erkenntnisse zur vorbeugenden und heilenden Wirkung des Qi Gong und Tai Chi in der Zwischenzeit auch in den westlichen Ländern angekommen ist, übernehmen bereits viele Krankenkassen einen Teil der Kosten für den Grundkurs zum Qi Gong/Tai Chi.
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